Com utilitzar els blocs inicials, mantenir -lo segur és molt important

 

Al sector de la natació agressiva, cada ocasió de la reunió de natació comença a ofegar -se a la part posterior de labloc de començament. Un fantàstic inici de natació permet als nedadors mantenir electricitat i velocitat a través del dofí submarí a la traça primària. En els esdeveniments de DASH, la natació ràpida comença a ser afectada és un dels components més crítics de la cursa, de manera que el bloc inicial és molt important.

 

 

Els blocs inicials competitius són els blocs més famosos i són més superiors i regulables que els de lleure. Estan connectats a les piscines agressives i permeten als banyistes una col·locació més alta de peu i mà en funció de les seves preferències del personatge.

Per oferir un accés extra racionalitzat i eficaç a la piscina, els blocs agressius estan preparats amb capacitats que consisteixen en una barra de mà de backstroke, falques de backfoot o un dispositiu de bloc de cançons que garanteix el peu estable en els angles més útils.

 

 

Entrada de natació a l'aigua

És per això que els nedadors entren en el paper inicial al bloc i s’allunyen després d’un senyal. Hi ha mètodes per col·locar els dits dels peus albloc de començament: Cada cama al llindar del bloc (comença la mà) o una cama a la part davantera i l’altra cama dins de la part posterior (comenceu net).

Avui, la majoria dels nedadors fan una sintonia, ja que és la manera més senzilla per avançar.

 

 

Ofereix als nedadors una major estabilitat i distribució de pes al bloc i els permet entrar en una posició racionalitzada molt més ràpidament, submergint -se a l’aigua amb una entrada suau. A més, la sintonia comença amb un temps de resposta disminuir, cosa que significa que els dits dels nedadors surten del bloc més ràpid que en el començament. Finalment, el rol de sintonia permet als nedadors submergir -se amb energia addicional a través de la manera de fer -se anar amb els braços i les cames.

 

Aquest és l’últim nivell abans que els nedadors destrueixen la superfície de l’aigua. Aquí, basant -se en el traç, l'atleta inicia es mou amb les cames i els dits. Freestyle, Backstroke i Butterfly tenen la fase submarina igual: un dofí en una posició racionalitzada. La fase subaquàtica de pit, un desplegament, inclou un desenfocament eficaç amb els dits i un cop de pit. La clau aquí és canviar tota la velocitat i l'electricitat en el traç principal per configurar -vos per a una cursa excel·lent.

 

Els avantatges d’utilitzar blocs inicials de la piscina

 

 

Punt de partida normalitzat

 

En la natació agressiva, és molt crucial assegurar -se que el tema dels jocs és fins i tot a tot el tauler. Els blocs inicials Assegureu -vos que cada nedador dins de l'oposició comenci amb la mateixa posició. Començar blocs o "plataformes inicials", proporcionen absolutament a cada persona una amenaça veritable a l'èxit. S'utilitzen a través de l'arena en competicions.

Millora de la seguretat

 

Les zones al voltant de les piscines poden ser molt relliscoses. Hi ha una manera seleccionada que els nedadors són hàbils per ancorar -se als blocs inicials que ajuden a disminuir l’amenaça d’un relliscament i caiguda. Pot ser molt difícil mantenir -se sense un bloc inicial. El bloc ofereix un pis perquè els nedadors s’aprofitin abans d’entrar a la cursa. Això pot ajudar a mantenir el nedador i disminuir l’amenaça de lesions.

Utilitzant diferents músculs

 

Els blocs de piscina poden ajudar a l’escolarització i oferir el nedador amb un guany. El fet de desprendre l’aspecte de la paret de la piscina implica diferents grups musculars que no pas empènyer un bloc de natació. Els blocs de natació ajuden a implicar completament els quads.

No sempre es tracta d’atletes de natació que poden aprofitar la plataforma de natació. Qualsevol que desitgi entrar en una consulta d’entrenament de natació molt bona a casa pot utilitzar un bloc de piscines com a part del seu entrenament.

 

L’elecció del bloc d’inici adequat de la vostra instal·lació es redueix a la intenció de l’ús. Si voleu satisfer les polítiques de natació i fer un cert compliment, un bloc agressiu és el camí a seguir. D'altra banda, quan teniu una instal·lació d'exercici o no sempre voleu complir les polítiques de natació, un bloc no agressiu pot ser una opció fantàstica per a vosaltres. En última instància, l’elecció és vostra per fer principalment en funció de les vostres necessitats i necessitats.

Arribar aHLBL’equip de vendes d’un nivell d’expertesa més elevat, del qual el bloc inicial s’adaptarà millor a vosaltres i als preus personalitzats.